Sunset Retreat
18 - 19 - 20 de JULIO 2023
Retiro dedicado a la práctica del movimiento
Es un retiro dedicado a la práctica del movimiento mediante diferentes disciplinas, que serán adaptadas a todos los niveles. En un entorno maravilloso, dónde no te faltará de nada para desconectar de tu rutina y conectar contigo mismo.
Mas Juli es una casa que tiene muy buena energía, acogedora y confortable.
Magnífica masia situada a 35 minutos de Barcelona, que rebosa paz y tranquilidad. Tanto en espacios interiores como exteriores están cuidados con mucho amor al máximo detalle, preciosa mire por dónde se mire.
En sus jardines cuenta con una piscina natural, sauna, hamacas para el descanso, zona de barbacoa., todo un privilegio poderla disfrutar.
Workshops
Esférics, animal flow, contact improvisation, sup pilates.
HEALTHY FOOD
Comida vegana preparada por nuestro Cheff con mucho amor.
AROMTERAPIA
Sumérgete en este taller lleno de aromas.
VIAJE SONORO
Concierto de hang y cuencos tibetanos, una experiencia que no te dejará indiferente.
EN QUÉ CONSISTE EL RETIRO
La estància en nuestro Sunset Retreat incluye el alojamiento, ropa de cama y toallas, pensión completa con una magnífica dieta vegana y Cheff propio que nos acompañará, así como todas las actividades y talleres que dispondremos durante el retiro, incluída la salida a la playa para disfrutar del atardecer y el movimiento a bordo de nuestro paddle surf.
Ninguna actividad o taller es obligatorio, con lo cual, si en algún momento prefieres disfrutar de la estancia, pasear por los jardines, disfrutar de la piscina, etc., estaremos encantados de que hagas lo que tu cuerpo te pida en ese momento y aproveches al máximo el magnífico entorno.
LUNES
16:00 h - 17:00 h Llegada
17:00 h Presentación
18:00 h Esférics
(Clase de movimiento con pelotas)
20:00 h Cena
21:30 h Actividad de grupo
MARTES
09:00 h Desayuno
10:30 h Animal Flow
12:00 h Tiempo libre (descanso, piscina)
13:30 h Barbacoa Vegana
15:00 h Tiempo libre (descanso, piscina)
17:00 h Snacks, fruta y té
18:00 h Sunset Sup Pilates
21:00 h Cena
22:00 h Viaje Sonoro
MIÉRCOLES
09:00 h Desayuno
10.30 h Contact Improvisation
12:00 h Aromaterapia
13:00 h Comida
14:30 h Despedida y Cierre
RESERVA TU RETIRO:
RESERVA TU ESTANCIA PARA EL RETIRO COMPLETO
A continuación puedes ver todas las habitaciones disponibles en nuestra masía. Tres de ellas son "suites", es decir, con baño dentro de la habitación. Las otras dos disponen de un baño contiguo, al lado de la habitación.
Desde el siguiente listado puedes reservar directamente la cama de la habitación que más te guste.
El precio que se indica es el precio del retiro completo (alojamiento con pensión completa, ropa de cama, toallas y todas las actividades y talleres de lunes, martes y miércoles).
PRECIO: EL PRECIO DEL RETIRO ES DE 350€
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FORMA DE PAGO: 100€ EN EL MOMENTO DE HACER LA RESERVA. EL RESTO SE ABONARA EL MISMO DÍA DEL RETIRO.
The Loft
SUITE DOBLE COMPARTIDA
Suite doble compartida con dos camas individuales y baño.
The Little Loft
HABITACIÓN DOBLE COMPARTIDA
Habitación doble compartida con dos camas individuales.
The Grey Room
SUITE DOBLE COMPARTIDA
Suite doble compartida con dos camas individuales y baño.
Love Room
HABITACIÓN DOBLE COMPARTIDA
Habitación doble compartida con una cama de matrimonio.
The Cherry Tree Room
SUITE CUÁDRUPLE COMPARTIDA
Suite cuádruple compartida con cuatro camas individuales y baño.
The Cherry Tree Room
SUITE CUÁDRUPLE COMPARTIDA
Suite cuádruple compartida con cuatro camas individuales y baño.
The Forest Room
HABITACIÓN DOBLE COMPARTIDA
Habitación doble compartida con dos camas individuales.
Da Vinci Room
HABITACIÓN DOBLE COMPARTIDA
Habitación doble compartida con dos camas individuales.
The Old Garden Room
HABITACIÓN CUÁDRUPLE COMPARTIDA
Habitación cuádruple compartida con dos literas y baño.
Susana Martinez
NUESTRA PROFESORA
Profesora de pilates
En 2017 descubrí el método pilates y directamente me enamoré de su pràctica, con lo que me certifiqué en Pilates Integral (mat y máquinas) en la escuela internacional Polestar, reconocidad por la PMA., entre otras formaciones del método y sus ramificaciones, como el dolor lumbar crónico, pilates para el embarazo.
Descubrí el método pilates y directamente me enamoré de su práctica
En diciembre 2019 inauguré mi propio estudio de pilates, MIMAT PILATES, en Badalona.
Estoy en continua formación, actualmente con Low Pressure Fitness y Animal Flow. Me apasiona la relación del movimiento con el cuidado de las personas. Me siento dichosa por tener la oportunidad de compartir esta experiencia tan enriquecedora que va ser Sunset Retrait, serà sin duda inolvidable!