Regálate un fin de semana para ti, retiro organizado con todo el amor, donde encontrarás espacio interior, paz y equilibrio, para volver a sentir la esencia de quien realmente eres.
Mas Juli es una casa que tiene muy buena energía, acogedora y confortable.
Está rodeada de maravillosos jardines donde poder practicar yoga o cual- quier otra actividad. Hay un huerto ecológico donde se pueden tomar ali- mentos de temporada, una piscina que te da la sensación de que estás en un pequeño oasis de paz, una sala polivalente totalmente equipada. Y la casa es elegante, cálida, con todas las comodidades y con un montón de rincones donde poder leer, conversar o relajarse. Se ofrecen experiencias gastronómicas únicas para el cuerpo y el alma.
Yoga y Astrología
Práctica de Vinyasa Flow, Aerial yoga y Meditaciones. Autoconocimiento de tu propio ser a través de la carta natal
HEALTHY FOOD
Durante los 3 días los platos estarán basados en alimentación vegana y consciente.
ENTORNO
Disfrutar de cada rincón de la masía (sauna, jardines, piscina, tranqui-
lidad, playa,...)
ESSENCIAS
Déjate llevar por el taller de aromaterapia con aceites esenciales y así descubrir sus efectos
EN QUÉ CONSISTE EL RETIRO
Durante estos 3 días practicaremos diferentes estilos de yoga (Vinyasa Flow, Aerial yoga y Meditaciones) para crear consciencia del presente y así encontrar el equilibrio y armonía entre el cuerpo y la mente.
Durante el taller de astrología se explicará cómo funciona la carta natal y pondremos ejemplos personalizados de cada uno. Aprender a interpretar nuestro manual de instrucciones será clave para aprender a vivir vibrando con quienes somos realmente, conectando con nuestra esencia.
Descubriremos los efectos de los aceites esenciales con el taller de aromaterapia de David quien será también nuestro chef durante nuestra estancia en la masía donde nos cocinará todas las comidas con una alimentación vegana y consciente.
También tendremos tiempo libre para disfrutar de la tranquilidad y buena energía de la masía y conectar con la naturaleza del entorno del Montnegre y Corredor.
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Todas las actividades están preparadas para todos los niveles, ya seas principiante o avanzado. En cualquier caso, son voluntarias. Por tanto, si en algún momento necesitas conectar con la naturaleza de otra manera (descansar, leer, pasear) podrás fluir con el entorno según lo que te apetezca en todo momento. Nuestro objetivo principal es que disfrutes de una experiencia única y que te lleves herramientas a casa para que puedas seguir manteniendo este estado de consciencia y felicidad en tu día a día.
VIERNES
18:00 Bienvenida
18:00-18:30 Presentación Programa
19:00-20:00 Yoga Restarativo
20:30-21:30 Cena
22:00 Meditación
SÁBADO
08:00-09:30 Vinyasa Flow yoga
09:30-10:30 Desayuno
11:00-13:00 Taller Astrología I
13:00-14:00 Tiempo libre
14:00-15:00 Almuerzo
15:00-16:00 Tiempo libre
16:00-18:00 Taller Astrología II
18:15-19:45 Aerial yoga
20:00-21:00 Cena
21:30 Meditación
DOMINGO
08:30-09:30 Vinyasa Flow yoga
09:30-10:30 Desayuno
10:30-12:00 Taller Aceites esenciales
12:00-13:00 Aerial yoga
13:30-14:30 Comida
15:00 Despida y cierre
RESERVA TU RETIRO:
RESERVA TU ESTANCIA PARA EL RETIRO COMPLETO
A continuación puedes ver todas las habitaciones disponibles en nuestra masía.
Tres de ellas son "suites", es decir, con baño dentro de la habitación. Las otras dos disponen de un baño contiguo, al lado de la habitación.
Desde el siguiente listado puedes reservar directamente la cama de la habitación que más te guste. El precio que se indica es el precio del retiro completo (alojamiento con pensión completa, ropa de cama, toallas y todas las actividades del viernes, sábado y domingo).
PRECIO: EL PRECIO DEL RETIRO ES DE 350€
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FORMA DE PAGO: 100€ EN EL MOMENTO DE HACER LA RESERVA. EL RESTO SE ABONARA EL MISMO DÍA DEL RETIRO.
The Loft
SUITE DOBLE COMPARTIDA
Suite doble compartida con dos camas individuales y baño.
The Little Loft
HABITACIÓN DOBLE COMPARTIDA
Habitación doble compartida con dos camas individuales.
The Grey Room
SUITE DOBLE COMPARTIDA
Suite doble compartida con dos camas individuales y baño.
Love Room
HABITACIÓN DOBLE COMPARTIDA
Habitación doble compartida con una cama de matrimonio.
The Cherry Tree Room
SUITE CUÁDRUPLE COMPARTIDA
Suite cuádruple compartida con cuatro camas individuales y baño.
The Cherry Tree Room
SUITE CUÁDRUPLE COMPARTIDA
Suite cuádruple compartida con cuatro camas individuales y baño.
The Forest Room
HABITACIÓN DOBLE COMPARTIDA
Habitación doble compartida con dos camas individuales.
Da Vinci Room
HABITACIÓN DOBLE COMPARTIDA
Habitación doble compartida con dos camas individuales.
The Old Garden Room
HABITACIÓN CUÁDRUPLE COMPARTIDA
Habitación cuádruple compartida con dos literas y baño.
Alba Ramon
@thenomadyoga
NUESTRA PROFESORA
Instructora, estudiante y practicante de yoga.
Ya desde pequeña practicaba danza y yoga, disfrutaba bailando y encontrando en el movimiento de la danza y la respiración, un arte.
Estudié Publicidad, después de muchos años trabajando en este sector decidí salir de mi zona de confort, cambiando el rumbo de mi vida dándole un giro de 180º y emprender un viaje sola por el mundo y enriquecer mi alma.
Recuerdo que estaba un poco perdida y confundida, no sabíapor dónde empezar y tenía mil dudas existenciales, pero un día me levanté y dije: Nepal. Y aquí empezó mi aventura...
"Si, soy nómada, estoy en constante movimiento y todo, absolutamente todo, es impermanente"
En pleno valle de Kathmandú, Nepal, estudié 200h TTY Hatha Yoga con el maestro Rajendra Rijal siguiendo las directrices de Bihar School of Yoga. Más tarde en Kerala, India, donde estudié 200h TTY de Ashtanga Yoga con el maestro Mahesh. Al cabo de unos meses viajo a Bali donde estudié 20h TTY Supioga con Nicole Cain. Ya en Barcelona, la formación de 100h de Aerial Yoga y 300h TTY Hatha Vinyasa junto al gran maestro Cesar Caldera. Desde entonces he seguido formándome, conociendo y aprendiendo junto a grandes maestros internacionales como David Kyle, Amanda Quiambao, Cesar Caldera Avila, Akenara, Eva Oller... En marzo de 2020 decidí abrir mi propio centro de yoga The Nomad Yoga en Parets del Vallès y aquí sigue mi aventura.
"Cada día sigo aprendiendo de todas aquellas personas que me encuentro por el camino y que confían plenamente en mí. Gracias por darme tanto"