Mas Juli es una casa que tiene muy buena energía, acogedora y confortable.
Está rodeada de unos maravillosos jardines donde poder practicar yoga o cualquier otra actividad. Hay un huerto ecológico donde se pueden coger alimentos de temporada, una piscina que te da la sensación de que estás en un pequeño oasis de paz, una sala polivalente totalmente equipada. Y la casa es elegante, cálida, con todas las comodidades y con un montón de rincones donde poder leer, conversar o relajarse. Se ofrecen experiencias gastronómicas únicas para el cuerpo y el alma.
WORKSHOPS
Mindfulness, Estiramientos Conscientes tipo Yoga paseos en silencio y Pintura Japonesa,
HEALTHY FOOD
La comida más saludable para acompañar el retiro.
SAUNA/WELLNESS
Sauna de barril, ubicada justo al lado de la piscina, ideal incluso en invierno.
EN QUÉ CONSISTE EL RETIRO
La reserva del retiro incluye el alojamiento en habitaciones compartidas, ropa de cama y toallas, pensión completa y las actividades de Mindfulness, estiramientos conscientes tipo Yoga, paseos en silencio y Pintura Japonesa.
Las actividades son aptas para todos los públicos.
No se necesitan conocimientos previos para ninguna de las actividades.
En Mas Juli también disponemos de esterillas, mantitas, bloques y cojines de meditación, pero si prefieres traer tu material puedes hacerlo.
Traer ropa cómoda, calcetines gruesos, y calzado cómodo para caminar.
Traer ropa cómoda y calzado para caminar.
Por la tarde en el taller de pintura japonesa están incluidos todos los materiales. Si ya has realizado la práctica del sumi-e y tienes tus materiales (tintero, pincel, tinta) puedes llevarlos.
El Retiro, en gran parte será en silencio para honrarlo y para ahondar en la práctica, pero también habrá espacio de comunicación y de compartir.
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Como llegar a Mas Juli
* Se armará un grupo de Whatssap para la organización y disponibilidad de coche y plazas en los mismo, o si se llega en tren se organizará para ir a buscarlos a la estación.
Más información:
andidomdom.art@gmail.com
german@germanjurado.com
VIERNES 16 DE JUNIO
17:00 h a 19:30 h - Llegada
20:00 h - Bienvenida, presentación y programa
20: 30 h - Cena y descanso
SÁBADO 17 DE JUNIO
7:45 a 8:30 h - Paseo en silencio y meditación en la montaña
8:30 a 9:30 - Silencio y desayuno
9:30 h a 11:30 h - Breve introducción al Mindfulness y meditación
11:30 h a 12:00 h - Pausa y té
12:00 h a 14:00 h - Meditación II (exploración del cuerpo, yoga I)
14:00 h a 16:00 h - Comida y descanso
16:00 h a 18:00 h- Pintura Sumi-e
18:00 h a 18:30 h - Pausa, té
18:30 h a 19:30 h - Pintura Sumi-e II
19:30 h a 19:45 h - Pausa, té
19:45 h a 20:15 h - Charla
20:15 h a 21 h - Descanso libre
21:00 h a 22:00 - Cena y descanso
22:00 h a 22:30 - Meditación antes de dormir
DOMINGO 18 DE JUNIO
7:45 h a 8:30 h - Paseo, silencio, contemplación
8:30 h a 9:30 h - Silencio y desayuno
9:30 h a 11:00 h - Yoga II, Mindfulness III
11:00 h a 11:30 h - Pausa y té
11:00 h a 12:30 h - Pintura Sumi-e III
12:30 h a 12:45 h - Pausa y té
12:45 h a 14:00 h - Círculo cierre
14:15 h - Comida despedida
RESERVA TU RETIRO:
RESERVA TU ESTANCIA PARA EL RETIRO
A continuación puedes ver todas las habitaciones disponibles en nuestra masía.
Tres de ellas son "suites", es decir, con baño dentro de la habitación.
Las otras dos disponen de un baño contiguo, al lado de la habitación.
Desde el siguiente listado puedes reservar directamente la cama de la habitación que más te guste. El precio que se indica es el precio del retiro completo (alojamiento con pensión completa, ropa de cama, toallas y todas las actividades del viernes, sábado y domingo).
PRECIO: EL PRECIO DEL RETIRO ES DE 390€ o 350€ en función de la habitación.
Precio con descuento especial ( - 50 € ) hasta el 15 de mayo.
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FORMA DE PAGO: 100€ EN EL MOMENTO DE HACER LA RESERVA. EL RESTO SE ABONARA EL MISMO DÍA DEL RETIRO.
En caso de anulación, una vez realizada la reserva, no se devolverá el dinero salvo excepciones. La plaza quedará reservada para los próximos retiros que se organicen.
The Loft
SUITE DOBLE COMPARTIDA
Suite doble compartida con dos camas individuales y baño.
The Little Loft
HABITACIÓN DOBLE COMPARTIDA
Habitación doble compartida con dos camas individuales.
The Grey Room
SUITE DOBLE COMPARTIDA
Suite doble compartida con dos camas individuales y baño.
Love Room
HABITACIÓN DOBLE COMPARTIDA
Habitación doble compartida con una cama de matrimonio.
The Cherry Tree Room
SUITE CUÁDRUPLE COMPARTIDA
Suite cuádruple compartida con cuatro camas individuales y baño.
The Cherry Tree Room
SUITE CUÁDRUPLE COMPARTIDA
Suite cuádruple compartida con cuatro camas individuales y baño.
The Forest Room
HABITACIÓN DOBLE COMPARTIDA
Habitación doble compartida con dos camas individuales.
Da Vinci Room
HABITACIÓN DOBLE COMPARTIDA
Habitación doble compartida con dos camas individuales.
The Old Garden Room
HABITACIÓN CUÁDRUPLE COMPARTIDA
Habitación cuádruple compartida con dos literas y baño.
Germán Jurado
NUESTRO INSTRUCTOR
Instructor de Mindfulness, MBSR y Coach ACC.
Germán es un amante del silencio, la meditación y la atención plena.
Desde el año 2013 acompaña a personas a través del coaching y posteriormente del mindfulness, mediante cursos, sesiones y retiros, en el arte de mejorar la atención para reducir el malestar o el estrés y poder vivir así de forma más consciente y plena.
Andi DomDom
ARTISTA VISUAL
Licenciada en Arte y Filosofía oriental.
Especializada en Sumi-e, pintura japonesa.
Su obra a la que se dedica con gran pasión aborda la pintura, la caligrafía, y el collague, y en su sello personal se puede apreciar la fusión entre oriente y occidente.
Desde su proyecto vital LAB, brinda a través del Sumi-e, experiencias de creatividad y mindfulness, para compartir su pasión por el arte, y ofrecer a través de la filosofía oriental herramientas para crecimiento y desarrollo personal.